Hér á heilsubót.is getur ţú valiđ ćfingarplan sem hentar ţínu erfiđleikastigi. Viđ höfum uppá ađ bjóđa plön fyrir byrjendur og uppí lengra komna. Ćfingarplönin hér til hliđar eru ćtluđ byrjendum sem hafa lítla reynslu af styrktarćfingum og vilja byrja frá grunni.
Ef plönin henta ţér ekki vegna t.d meiđsla eđa öđru endilega sendiđ okkur línu og viđ hjálpum ţér ađ gera persónulegt plan sem hentar ţér.
Ef plönin henta ţér ekki vegna t.d meiđsla eđa öđru endilega sendiđ okkur línu og viđ hjálpum ţér ađ gera persónulegt plan sem hentar ţér.
Ţví miđur :( - eđa ertu kannski áskrifandi?
Máliđ er nefnilega ađ ţessi síđa er opin fyrir ţig ef ţú ert áskrifandi og ţú skráir ţig bara inn til ađ opna hana. Ef ţú hins vegar ert ekki áskrifandi ţá hvetjum viđ ţig til ţess međ ţví ađ smella á „Nýskrá“ sem er hér efst til hćgri og fylla út formin.
